十二指肠胃溃疡减肥方法

肥胖主要是脂肪积累引起的，其实没必要节食什么的，在吃的时候注意点就可以了。楼上的也说，不吃不吃辛辣等刺激食物, 本人觉得减肥药吃太多也不好，“是药三分毒”，那些伤身体的方法最好不要尝试。
推荐：面包+牛奶。这样的搭配可以保证营养，同时不会有太多的脂肪，面包要选全麦的。还有就是喝冬瓜汤（不要放油，光放盐饿了就喝，其他什么也不吃，有点变态的），据说一个星期可以减下五斤（不知道是不是真的），多喝水

疯了吗？