柔韧性太好了好不好?

太好？腾空前踢？后抱腿？V字竖叉？
真的太好了·就练速度和力量

只要不是疾病，不影响健康就没事。可以继续坚持练习。

不过冒昧的问一句：请问有多好？

觉得很好啊,但是如果不是练出来的,而是先天的话
那你应该力量很小吧,去看看医生
多锻炼肌肉,韧带就会变硬

好