脚心发热,怎么回事?

白天,晚上脚心都会发热,热的难受.
到了夏天的晚上尤其严重,额头,手,脚,全都发热,热的睡不着觉.
有时候做梦了,就流汗,全身总汗湿的.
冬天就不会,身上都是冷的.
这种情况很长一段时间了.
有没有人告诉到底是怎么回事呢?
是不是因为我在外地,环境不适应,水土不服呢?
告诉我点真正有用的,不要复制的那些什么东西啊!!!
多谢.

说的通俗点

你是内火太旺

和我以前是一样的.

我是遗传

你可以搞点中药吃吃.
降降火.

平时太辛辣的食物尽量少吃

多喝水

现在还是如此么？
如果是，就白天看看自己的舌头，是否鲜红，或者是嫩红，
确认的话，那基本就可以断定是 阴虚内热了！！！

这个病，很好治，但是时间要稍微长一点。其他的几位推荐的同仁堂六味地黄丸，要大蜜丸，就很好。吃上两周，勿食用辛辣刺激如 葱姜蒜等，饮 绿茶，会好的。

如果，晚上出汗太多，需要加用实表的玉屏风之类了。或者固表止汗的药味了

中医，其实不是很简单的。

手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。

1、疳积脾虚，手足心发热

其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。

二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。

2、血虚阴亏，手足发热

其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。

手足心发热，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿。

在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。

很巧我婆婆也一直如此，这是肾虚的一种表现，严重会出现失眠、盗汗、抵抗力下降等。
我婆婆现在好的多了，以养为疗，比较科学：