一吵架就说去找其她人，就说分手，该怎么控制不说？

这证明了你根本不在意他们。也证明了你自傲。是要改改了，会伤人心的，对感情脆弱的人，可能是一辈子的创伤。

只要能记住一点：你绝对不是很优秀的，更不是最优秀的。很快就会改掉了

呵呵 要不你在手上写上你认为可以提醒你的字眼天天提醒你自己
改改你的习惯

哎，真为你的将来担心

生气了就什么不说，或者写日记把自己的感受写下来

建议你去看看心理医生，估计得出的诊断是自恋自大综合症，哎。。。活不长。。。