浑身无力,全身酸痛,很想睡觉,是怎么回事呢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 08:28:45
我在吃排毒餐,调整我的饮食结构,可是这两天总是容易累,尤其是中午没有午睡的话下午就会很没有精神.

既是排毒餐,必定营养丰富,蛋白质充足,亦不会造成身体能量缺乏.所以精神的疲劳就是个人引起的,象晚上没睡好,舟车劳顿,琐事增加等等,不足为虑.

你好，健康的饮食是逐渐养成的。调整的过程中过尤不及会引起对健康的损伤。