为什么我跳了2个星期的绳了，小腿好痛！！

可能是小腿肌肉轻微拉伤，缓几天就没事了

可能是你的小腿肌肉的乳酸在作用,没有事的,过不了多久就好了.

我也做过这事!没事的!过几天就好!

你是平时少运动吧?或者以前没做过这类运动,突然做的话而且量稍微多的话,可能是肌肉拉伤了,就像一个平时没跑步的.突然跑了1000米,第二天肯定会痛.你可以先不练,休息下,或者减少量,你不要一步登天,慢慢加量就可以了.加油

运动量太大了吧？减轻点，要循序渐进才行啊~