影形眼镜最多带多长时间？

每天不多于八小时。

长时间佩戴隐形眼镜导致的眼睛乾涩

隐形眼镜因为直接吸附在角膜上而容易让眼球感到乾涩。据调查发现，随著隐形眼镜愈做愈舒服，戴的时间逐渐加长，有超过七成的隐形眼镜族，因隐形眼镜戴太久，造成角膜缺氧，产生一些急性的症状及因长时间佩戴隐形眼镜所致的眼睛乾涩。

统计发现，隐形眼镜族因为佩戴隐形眼镜引发的眼睛不适症状，以眼睛乾涩最多，达七十七％。另外约有将近一成的隐形眼镜族的眼睛会有刺痛感。部份民众则因为佩戴隐形眼镜而有异物感、红眼睛、视力模糊、及眼睛疲倦、及眼睛分泌物增加的不适症状。一般来说，多闭眼休息、不超时佩戴或佩戴入睡、都可以缓解眼睛乾涩症状。

从门诊的经验来看，有七成的隐形眼镜族抱怨眼睛乾涩，主要是配戴时间过久、空调及使用电脑加速眼睛水分流失造成。建议可以多眨眼，在桌上摆盆水增加湿度。

就临床角度来看，隐形眼镜每日最长的佩戴时间应控制在八小时之内，隐形眼镜的彻底清洁保养更是保养眼睛的重点。由於隐形眼镜直接吸附在角膜上，一旦清洁不彻底便很容易感染，医院常常接获因为佩戴隐形眼镜导致角膜溃疡的个案，轻微的溃疡可及时用药缓解，严重者则可能导致角膜穿孔，长时间戴隐形眼镜要注意每天清洁保养，戴著睡觉可能造成角膜溃疡、细菌感染等严重的问题，不可不慎。