怎样让自己充满信心，外貌和事业上 如何让自己内心平衡，心理健康

充满信心嘛，很简单。遇到问题的时候你一直告诉自己我肯定能解决的，这是心理暗示，很强的，你别一遇到问题就认为自己不行，其实你很强。。。
心理平衡也很简单，我以前做什么都是心理不平衡，抱怨着抱怨那，其实这世界上没有绝对公平的东西，只有你去适应这个世界，你就会明白。另外，我引用范仲淹的一句话“不以物喜，不以己悲”。把什么事都看开了，就没什么不平衡了。别和别人比，跟自己比，只要比以前进步了就行了，跟别人比是越比越不平衡，反而会让自己找借口，这是个很不好的习惯。。。

充满信心吗，最重要是自信！

1）每个人都有一个发展过程，小时侯，幼稚可爱，主要无忧无虑；青少年，主要注重他人的评价、外貌；当你长大了的时候，懂事了，知道外貌无疑是一种装饰，你会自然而然的主要看重别人的成就。所以是可以过去的。
（2）青少年注重外貌每个人都这样，不是自恋。
（3）我教你学会控制自己学会放松，做一些感兴趣而又精神注意力集中地事，精神升华，这并不难做，因为是你喜爱的事。