减肥，拉丁和街舞哪个好？

其实只要动起来了,就会瘦了啊~
拉丁,我没学过.街舞我学过,要是找到感觉,动作到位,跳起来确实很累很有用的.

我认为拉丁好一些,跳拉丁的时候,腰部和腿部是用的最多的,所以效果应该会好一些吧!

街舞,效果会好点.
也不会有什么肌肉

这两种只是时尚，屁用不顶。减肥最有效的方法就是再尽量不增加饮食的前题下，做最大的运动：如慢跑，绝对好用，我曾经一个月瘦下来将近十五斤。但是不要缺水。

拉丁舞 这样减出来的身材比例会更协调 是舞蹈老师跟我减的

舞蹈名称：高效腰腹减脂课
舞蹈特点：集合了拉丁,爵士,芭蕾等舞蹈中的腰腹动作,搏击操，垫上普拉提的瘦腰技巧，芳香瑜珈放松术等多重运动的精华，释放每个锻炼者一周的精神压力，针对腰腹，手臂，大腿脂肪容易堆积的特性，，长时间坐姿引起的臀部肌肉下垂，集中训练，起到瘦腰，提臀，瘦手臂，腿部肌肉的功效。
学习目标：瘦腰，提臀，瘦手臂，大腿，舒缓精神压力,同时能提高舞蹈初学者的舞蹈技巧
任课老师：舞王杯国标舞大赛冠军，电视台形体部指导老师 ，运动理疗师
实用指数：★★★★★
难度指数：★★
燃脂指数：★★★★★

舞蹈名称：芭蕾
舞蹈特点：芭蕾艺术孕育在意大利，诞生在十七世纪后期路易十四的法国宫廷，十八世纪在法国日臻完美，十九世纪末期在俄罗斯进入繁荣时期。芭蕾舞多以脚尖着地，故被人美称为“脚尖上的艺术”。
学习目的：芭蕾主要分地面素质训练、扶把训练、脱把训练等基本训练方式。
根据女性的生理、心理特点，以基础训练为主，配以简单芭蕾小组合，以达到塑造优美形体、培养高雅气质、提高艺术修养、增强自信能力等目的。

舞蹈名称：妙曼肚皮舞
舞蹈特点：肚皮舞来自于神秘的中东埃及。通过身体每个部位尤其是腰，臀部的摆动，使腹部肌肉收紧，且动作妙曼婀娜，充满女性魅力。可以探索来自女性内心深处的力量.
学习目标：掌握肚皮舞的各种腰，臀部的摆动，使腹部肌肉收紧，对于腰腹部减肥有明显作用，适合舞台表演