爱睡懒觉会不会长胖的啊/>>>??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 21:33:55
``

只要别贪吃就不会胖吧,我觉得睡觉还可以美容呢!

人在睡眠状态下生长较快,这是因为大脑休息时分泌出的生长素(促进生长的一种激素)较多,有助于骨骼生长。但如果睡眠时间过长,不但不会使人更快速的生长,对心脏、肠胃、肌肉、记忆力等都会有害处,所以,保证足够的睡眠时间,并不是让人们学睡懒觉。

不会。躺着比坐着看电视更消耗能量。睡觉时生长激素是分泌最多的时候。

不会