考试 多长时间 红牛

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 03:09:01
我是初三的女生。
明天就体育中考了。
我上初三以来就没跑过步。
但是听说红牛有用。
我想试着买一瓶明天喝喝看。
看能不能把成绩稍微提起来一点。
因为今年体育占40分。
我想问一下， 要提前多长时间喝 ？
是不是还要吃巧克力一类的东西 ？

楼主以前没有喝过的吧?!
这个可以喝，但是谈不上很好，毕竟那是含兴奋剂的东东。
我以前有同学用过，觉得心跳加快，有点不适应……
最后还好，他的体育考试是正常的。
我建议你明天考试的早上吃好一点，
不要吃油腻，要吃清淡而有营养的， 或者你平时喜欢吃的不油腻的东西也行。
例如，牛奶，馒头和牛肉干，还有巧克力，白水煮蛋等吧。
我体育比赛就是吃这些。

考试前半小时最好不要进食和喝水。
如果实在是渴了，可以喝几小口（一定少量）的水或饮料。