快速减肥的 办法？？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 02:27:13

所有的快速减肥法都对身体不好。只有长期减肥才是正确的方法。大概一年半年。最快一个月。

黄豆泡醋

用苹果加牛奶减肥法一定要坚持住，一个月就可以减掉15---20斤，我用了很多方法都没有瘦下来用这个方法瘦了30多斤真的很高兴，对了我是那种一吃就胖的人，不过现在也没有反弹，我是去年这个时候减的，一米六五97斤还行吧