下面哪种饮料抗疲劳效果佳???????????????

红牛最有效但不能常喝 咖啡第二但早上不宜 薄荷糖没什么用 其他基本没用 绿茶也比较不错。
我工作熬夜时，都和茶里王或者绿茶 不像红牛那样，常喝对身体有负作用。

最佳肯定是咖啡啦，因为里面有咖啡因，有抗神作用。红牛就是补充体力的。绿茶也可以提神，不过效果没咖啡好。

不管是哪一种产品，只要你在需要休息睡眠的前提下都是不管用的，而且看你的体质是什么样，有人对一些元素不敏感，什么都没用，比如我对茶啊咖啡阿什么的都不敏感，所以我喝再多还是该睡就睡了，个人体质不同会有差异性存在的。最好的的办法是劳逸结合

红牛、力保健都是牛黄酸饮品，有缓解疲劳的效果，咖啡和绿茶都是有提神效果，因为含有咖啡因和茶碱，薄荷糖效果不大。

红牛和力保健缓解疲劳是不错，但是口味上还是“日加满”比较好喝，红牛最难喝

喝茶并咀嚼茶叶是最有效的抗疲劳饮料饮用方法！试验下就知道了！

红牛最有效但不能常喝 咖啡第二但早上不宜 薄荷糖时间短 其他基本没用 建议香蕉 比较好 还美容