吃梨是削了皮吃好,还是不削皮吃好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 18:45:34

不要消皮,就象楼上那位朋友说的那样不要削皮的好处。
要是你觉的怕有一些农药残留在果皮表面的话,我建议你用最传统的方法:就是用盐来洗梨。

吃梨削皮好不好?

果皮内所含维生素含量确实比果肉里的高出许多,但随着农药在农林业上的广泛应用,一些农药能随着果实的生长而附在果皮上。尽管果皮维生素含量高于果肉,但果皮中的农药残留量也比果肉高出许多倍。这些残留在果皮上的农药用清水很难洗掉,为了您的健康,吃水果能削皮的还是削皮好,特别是那些外皮鲜艳的水果,除非确是绿色水果。对于那些不能削皮的水果如葡萄、草莓等,可使用家用洗涤剂清洗,洗涤剂中含有多种活性物和乳化剂,能把各种污渍和农药等有害物质变成能溶于水的物质,漂洗时随水冲走。
总结:尽管果皮维生素含量高于果肉,但果皮中的农药残留量也比果肉高出许多倍。所以吃水果能削皮的还是削皮好,除非确是绿色水果。
现在的梨肯定是有打过农药的多些,在表面风吹日晒的肯定有不少对人身体有害的物质,所以要削皮再吃,还有梨的核很容易烂,削掉皮后发现梨肉比较好白嫩的会更好吃些。

吃别的可以不削皮,但吃梨要削,要不很容易拉肚子

不削皮,因为皮中含有大量营养素

削皮好

削皮