吃饱后经常打嗝,怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 22:38:57
我从前胃就不太好,近半年来,我经常在吃饱饭后会感觉胃饱饱、胀胀,好象有很多气体,然后揉揉,就会时不时地打几个嗝,之后饱胀的感觉就会好点。特别是在午饭和晚饭后。由于胃不太好,近1年来我一直坚持每天服用“胃得安”,但不知道为什么还会这样。而且我饭量也很小,每顿只吃1碗就够了。哪位能帮帮我?谢谢!!!
注意,我不是持续性地打个不停!是感觉胃很胀,去揉揉才打嗝的,就象是在帮过胀的气球放出些气体
饭前如果饿了没及时吃饭,喂会咕噜咕噜的,然后又胀了,必须揉揉打几个嗝才舒服

应该是消化不良,你应该多运动,吃饭时吃慢点,最好去看看中医!

一个很好的办法,也是公认的好办法: 接一杯水 喝得方法是-咕咚咕咚得往下吞水,喝七口 立即见效. 饭后喝一点水也是个好习惯.

属于胃病。有个小偏方:每天吃十粒左右的姜姜籽(音同)北方中药店有,南方不知道有没有
不过治疗在于三分治疗七分养!!!
每天早饭很重要

吃完饭后别吃凉的东西,特别是吃过辣椒之后,要在饭后喝点开水就好了

连续喝7口水

下列提供一些方法,或许可帮助你尽早结束打嗝。

吃一茶匙糖

杜柏医师说:我发现吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。至于婴儿打嗝,可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中,让婴儿试试。

弯身喝水

打嗝时,我都倒一大杯水(满杯),身子向前弯,然后从杯子的另一边喝水。这方法颇有效,我经常向身体健康的打嗝者推荐。麦考林教授说。

憋气或吐气

有些人尝试短暂的憋气,也有些人作缓慢且稳定的吐气,不妨试试。

吃饭不说话

当你进食时,最好安静地吃,这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人,可以尽量地憋气,且在你觉得下一个打嗝来临时,把食物吞下。如此作2~3次,然后,深呼吸一下,接着重复前述动作。

憋气喝水

将一纸杯填满水,放在桌面上。将两只食指各插入左右耳内。弯腰,以双手的拇指及小指将杯子夹起,憋气后,立即将水一饮而尽。

医生们解决打嗝的方法

下列提供更多可能的办法,不妨试试。

用力地拉舌头。

用汤匙抬高小舌头(uvula,位于口腔后面)。

用棉花棒刺激上颌硬部和软部的交界处。

咀嚼并且吞咽干面包。

抱双膝并压胸。

用水漱喉咙。

憋气。