如何消除屁股上的赘肉

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 18:19:53
我的身体都很好可以上算是苗条了，这段时间不知道为什么，屁股上的赘肉多了很多，屁股显得很大了，请知道如何消除赘肉的朋友公告诉我下，谢谢

没事就做蹲起,很好用的,慢跑也行,跑的时候屁股也在运动可以消耗脂肪,还是蹲起效果比较好,但是容易累,看你心情啦~

经常捏捏屁股
多按摩按摩
少坐多站

做丰唇手术
把臀部的脂肪抽出，垫到嘴唇部分。
这样你今后说的话就是名副其实的“屁话”啦