春天吃竹笋好不好？

一： 吃竹笋的好处：

1. 竹笋含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗消化不良，脘痞纳呆之病症；

2. 竹笋含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，促进胃肠蠕动。

3. 竹笋具有低糖、低脂的特点，富含植物纤维，可降低体内多余脂肪。

注意焯水再吃就可以了，春笋比冬笋会老一些。

好的，有胃病的要少吃。

好呀。因为就是有吃春笋的说法啊。可以强健骨骼

好啊,竹笋含有大量的纤维!

好呀，不要吃太多