步行减肥腿会粗吗

应该不会，不然住在重庆的我们一个两个腿都粗了哦
不过要步行减肥的话，一定要注意坚持和时间
如果你怕变粗的话
那么你在晚上睡觉的时候
做一段时间的踢腿运动
躺在床上，像骑自行车一样的倒着身子蹬
一个月下来，小腿和大腿都会消瘦
一次踢200下，可以逐步加量
饮食方面嘛，一定不要节食减肥
这样会适得其反的
但是注意不要吃零食
晚上最好不要加餐
平时吃饭和休息要有规律
这样自然而然就会瘦的
即便效果不大
但绝对对你的健康没有任何副作用

走路根本不会变粗 跑步才会 走路是全身减肥 你最好早上和晚上都用走的

会粗点,但只要多做拉腿运动就可以了,你又不是刻意走那么多路的,不用太担心,只要多拉就可以保持腿型了

不会
我经常到处走
全身上下就属腿最细

放心，走路腿是不会变粗的，减肥还是运动来的比较实在，是健康的减肥方法。减肥产品无论它的效果有多好，多多少少对人体都是有副作用的，而且有些反弹的还很厉害。

粗也没有事啊 有了健康的身体比什麽都重要 不要在乎那点得失啊