22岁吃什么钙片比较好?我偶尔有点抽筋。

年纪这么轻的抽筋，和缺钙应该不会有关系，建议你去医院做个微量元素检测，那就知道到底是不是缺钙,大概40--50元钱.

钙片跟抽筋应该无关吧？

抽筋是缺钙的表现，
及时补钙就好，
钙片不需要选择品牌，
只要在补钙之前先补锌就会促进钙质的吸收。

祝好！

最好去医院化验一下，确诊之后再买，

喝牛奶就可以了

21金维他
什么都能补
男人不补很容易老的。。。。