八宝粥可以当早餐吃吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 23:20:48
所谓的八宝粥是不是只要是五谷杂粮的,丢进锅里煮都可以的?

当然可以。很多地方的早餐就是八宝粥。

就是乱七八糟的杂粮在一起 煮,和熬粥基本一样

当然可以呀,如果是自己煮的话最好是前天晚上把粥泡好,如果是灌装的话早上热一下吃就可以啦。八宝粥里面有很多粗粮,人吃粗粮对身体是很有好处的,所以早上吃八宝粥是很合适的,最好再补充一个鸡蛋,增加蛋白质就很好了呀。
早餐对身体很重要哦。

其实早餐最好的食物就是各种粥了、还有咸菜,既方便、又便宜,还健康,而且这种传统搭配百吃不腻,可以说是因为很好吃.咸菜建议就吃大萝卜的,其他花哨的只是看的,不如大萝卜中吃.

按照人的饮食搭配,如果只吃八宝粥,就会缺少油脂类的摄取,最好再吃点煎鸡蛋什么的。

可以的啊,八宝粥又营养又美味,是好东西~~~