扭伤后还能再继续运动吗

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/17 23:01:59

可能是练舞时不小心把膝盖扭伤在平地走路每事可上下楼梯都会疼睡觉时也会有点疼但每天都要练舞还可以继续练吗？会有后遗症吗应该怎么回复啊？谢谢帮忙

不能频繁练舞了要休息一段时间特别在扭伤后的伤痛的时期不会有后遗症但是有时会更容易扭伤些不过不用担心因为练习难免嘛等到以后就不会担心了因为你知道扭伤在所难免但是会好的足球也这样

不能要休息一个月热敷会好得快一点要是继续练舞的话以后会留下后遗症
祝你早日康复