我可以瘦下来吗?

是药必有三分毒，我建议不用乱用。
问问自己减肥的决心吧，有氧运动最减肥，再注意一下局部的锻炼，避免你的肉肉太过松弛，否则那样会很容易反弹，晚上呢最要就不要吃煮食了，平日里多吃一些鱼肉，鸡肉，别吃猪肉了。
减肥最重要的就是毅力，我周围有很多朋友都很胖，但是有个别的几个就是靠着毅力已经从二百多斤的体重减到一百五、六了。
我现在也在减，我们一起加油
女孩子有一点肉肉的还是挺好的，我老公说的哦，呵呵

那你现在是多少斤呢`如果不是很胖的话`就不用必要的减肥`对你的身体不好`以后你要多注意饮食`还要增加运动`对了`你可以多吃点粗粮`这样对身体好也可以减肥哦`

这个问题问的,让我有点摸不清头脑
如果只是问可不可以瘦，那回答肯定是一定的啊！！
楼主没有补充吗？

运动减肥就是最好的！