关于跨下运球,急,希望高手解答

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 16:09:15
我现在已经会超低空手指运球,可是我做跨下是左手还总是丢球
是什么原因
手指力量吗
可是超低空手指运球我也会啊
我应该怎么练

1.左手控球不灵活。
2.左手没有在最好的位置接球。
3.球速过快。
4.重心没放低。

加强球感训练

右撇子当然左手相对不灵活。

先练左手控球吧。练得像右手一样灵活就想做什么动作就能做什么动作了。

还是要练习
任何人都有顺不顺手的问题
只要左手练得有感觉了就不会出现这种问题了

多联系就好了。左手不顺是很正常的,可以找个场地来联系,方法就是一边走一边做跨下运球。一开始的时候可以把步幅迈的大些脚抬的高些然后再慢慢的增加难度

首先先做出正压腿的腿部动作 然后练习胯下运球 要目视前方 上体保持正直 只要肯下功夫一定会成功的!加油…