脊椎会脱臼吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 04:28:34
上班时经常弓着腰坐着,长期下来脊椎会脱节吗???
会的
随着年龄的增长,每个人的脊柱都是在退变的,
你长期姿势不良,退变速度可能会比正常人快,
日积月累,产生腰椎“退变性滑脱”的可能性比正常人大。
这种滑脱虽然不像急性“外伤性滑脱”那么严重而症状明显,
但长此以往可导致腰椎不稳、局部韧带增生、继发性椎管狭窄或椎间盘突出等问题,最后导致下肢神经功能障碍。
以上只是可能性,不是一定会发生,
调整姿势,合理锻炼,注意预防,保护好自己的腰。
锻炼方式,我一般向人推荐“倒着走”和“游泳”
脊椎骨之间除关节外,前后还有很多韧带相连,比如前,后纵韧带,黄韧带等等.
你总是弓着腰,绝对不会因此而脱节.
但是容易导致椎间盘的问题.
楼上的说的很好,我就不用补充了,听他的吧!
会