安利维B可以一天吃12粒吗?

可以的，不同的人在不同的情况下对维生素b族的需求是千差万别的，比如那些承受巨大心理压力的人，酒精摄入的比较多的人，某些疾病的人、长期上火严重口腔溃疡的人等等，这些人对于维生素b族的需求是很高的。

你就按照他说的吃吧

吃这个的时候尿液会发黄，这个是正常现象，不用担心

不可以!

如果属于化工+天然的组合品,会造成意料不到的副作用.这些负面作用至少5年以后才表现出来.再说,目前人类最先进的技术也无法保证到产品的真正天然性,一些非专业的销售者大力鼓吹所谓的天然性,其实也都是道听途说.或者是推测出来的,实际上根本无法做到这样的纯天然技术.

根据美国国立卫生学院2001年公布的调查发现,补充所谓的天然保健产品的女性,15年后,相对不补充的人群,其内分泌系统疾病以及心脏病,肿瘤等疾病提高了33%.也就是说,这些补充所谓保健品的人群比不补充的人群得病率高.

这与一些人的过度补充/没有原则的建议有一定的关系

安利人员，他又不是医生，只是一个销售员罢了，他怎么知道VB到底要怎么样。也许知道一点，也许他这是一种促销的手段。你最好是去问一下医生，这是最好的方法。

可以,根据你身体,VB可以释放燃烧掉你身体多余的热量和糖粉,镇定神经呢..

别听他的，12粒，你让他吃去吧

可以吃，但身体吸收不了那么多，吃了也是白吃。