膝盖碰伤如何治疗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 17:20:41
一个月前不小心撞到过一次，有淤血，但是不严重，差不多快好的时候又在摩托车上摔下，又撞到同一个地方，有什么后果？怎么处理？

治疗淤青的方法
不小心磕碰撞伤，或在运动时发生扭伤，受伤部位就会一下红肿起来，很快还会出现“弹眼落睛”的乌青块。如果急性损伤后，想立即用热敷或局部按摩的方法，来缓解肿胀，这是不对的。

到头来由于热敷使局部毛细血管扩张，只会出现更加不堪入目的惨状；而此时的按摩其实成了一种重复的损伤，会使损伤留下难以治疗的后遗症。

【自治小招】

尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次20～30分钟。它既可起到尽快止血、止痛的效果，还可使局部毛细血管收缩，有效减轻肿胀。

如果扭伤超过3天，为了改善受伤处的血液和淋巴液循环、有利于伤处淤血和渗出液的吸收，可采用热敷法。用浸过热水或热醋的毛巾敷于伤处，5～10分钟更换一次。每天进行1～2次，每次约30分钟。
参考资料：http://bbs.wzscj.com/dispbbs.asp?boardid=24&id=58837