日常身体养成
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 12:49:05
我想问的是,经常洗澡对身体好吗?
洗澡如能洗冷水澡那就最好了,能增加免疫力的功效,也可先热水洗后再洗下冷水,一扩张一收缩就如同做血管操一样,能软化血管,对身体十分有益。
洗澡对身体不会不好
但要记得不能在吃饭后马上洗澡
洗澡也要看时间;早上洗澡可以提神,晚上泡热水澡可以可以安神。
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洗澡如能洗冷水澡那就最好了,能增加免疫力的功效,也可先热水洗后再洗下冷水,一扩张一收缩就如同做血管操一样,能软化血管,对身体十分有益。
洗澡对身体不会不好
但要记得不能在吃饭后马上洗澡
洗澡也要看时间;早上洗澡可以提神,晚上泡热水澡可以可以安神。