怎么样才能让自己放松，但又不需要花很多钱？

因人而异
要自己找的放松的方式
比如我自己
不开心了，心情不好了
去理个发、换个发型。
听音乐、去打场篮球等等。

很多的哦，关键是要自己去发现。。。

其实这还得靠自己的，不是说你休假了就不累了，你总是给自己我很累的意识，那么你就会觉得自己很。你 首先要给你自己暗示：我不累，我很轻松。而且你还可以试着坚持着你觉得累的状态去工作，学习，当你坚持了一段时间你发现成了一种习惯后，就不累了。我高三的时候也有过这种状态，后来我这样做了确实也有效果。希望对你有帮助！

找适合自己的方式

干自己喜欢干的事情就是休息！比如看书，看电视，喝酒！

放假的时候要作息时间正常，多参加户外的活动，例如去爬山、打羽毛球、逛公园等特别出郊外逛逛看看山水人的烦恼会忘却许多。除此之外还可以约些老朋友出来聊天有闷气可以发发恼火心情自然舒畅许多，也可以去走走亲戚等等。