如何训练自己的胆量???

1、信心，给自己树立信心很重要，
2、和朋友也敢说几句话吧，有可以露脸的机面，自己对自己说，上去，比如，那里进行上面请大家唱几句歌词啦，主持人希望台下的观众可以上来互动游戏啦，你都主动上前，
3、我以前在的部队是夜里上深山老林里，而且是一个人，风吹的呜呜响，特别的吓人，夜路走多了，也可以壮胆，这个我不提倡你，你可能不敢，
4、主动意识的加强，
5、内向性格的改变，凡是胆小的，差不多都内向，要多交朋友，敢于表现自己的一面。
6、在同学，朋友面前，多多露脸会吧，表现自己一点，
每一次自己能够增加一些胆量，就告诉自己，我可以，我能做到，我相信，自己能成功。

最后，祝你大胆心细。
不要怕，因为对方也怕， 这是一句名言，
所以，信心。

谈实战对打中的“胆”

发布时间：2005年10月12日 23时53分

中国武术是中华民族的宝贵文化遗产，是中华民族智慧的结晶，是中国特有的文化现象，它以奇妙著称于世。

武：简单的解释为勇猛、威武、胆豪。
术：技术、技巧、手段等。

有武没术或有术没武都不完美，都不符合辩证法。有武有术才是真正的武林高手。

记得小时候，每天放学后和小朋友们在一砖宽的学校围墙上追逐嬉闹爬上跳下，没有一个小伙伴受大伤。更有甚者，有一个因父母离异、随奶奶生活的小朋友，胆儿大得出奇；一个人像猴子一样轻松地向几十米高的烟囱上爬去，爬到大半个烟囱高，才在我们的齐声呐喊下，不情愿地下来，脸不变色心不慌。而不少“武林高手”家里是虎、院里是狼，出门却是一只小绵羊。

当然，讲武德是很重要的，但如果是真正的打斗，哪怕只学习了武术的一小部分；若论其技术、技巧都已足够支撑，但有的人就是偏落下风！究其原因，那是因为实战经验不足、没胆。

外面打斗一场，比门内练三年都管用。

现代“武松”河南老英雄何广位，算不得一位武林高手，而他一身是胆，一生擒获几十只猛虎、几百只金钱豹、上千只恶狼，抓虎擒豹如同捉小鸡一样。有一次，他擒一只斑斓猛虎，恶虎坐山发威，想夺路而逃，何老英雄“猛扑”上去，