我今天体检，血压138， 080。

你这应该不属于血压低，是压差稍微有点大，高压偏高一点。（正常的血压是120/80）压差大了可能容易造成头晕等不舒服的症状。不过你不用太担心，你的压差差的不是特别大的。建议你经常做些有氧运动，平常可以多吃黑木耳，早晨的时候可以吃一小勺炒熟的黑芝麻，这两种东西都具有清理血管的作用。平常少吃油腻的东西，多吃蔬菜水果，注意休息，应该能调节过来的。