排骨和鹌鹑蛋能一起吃吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 09:44:18

排骨能和鹌鹑蛋一起吃的。
做法:

材料:300g排骨、80g鹌鹑蛋、适量油、适量盐、八角2个、香叶3片、姜片3片、葱段适量
制作步骤:
1, 锅里加入适量的水,冷水下排骨和一些葱白姜片焯水
2, 焯水后捞起排骨
3, 锅里烧热油,爆香八角葱白香叶姜片
4, 加入排骨炒
5, 加入3颗小冰糖,生抽、老抽、花雕酒、蚝油炒均匀,再加入适量的水煮开
6, 煮开后,再加入煮熟的鹌鹑蛋
7, 直到收汁后,加入葱段即可
鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。近圆形,个体很小,一般只有5g左右,表面有棕褐色斑点。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好护肤、美肤作用。

你好!

可以!!

下面介绍“排骨烧鹌鹑”的做法:
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主料:鹌鹑蛋300克, 排骨500克
辅料:冬笋150克,
调料:姜10克,大葱25克,淀粉(玉米)15克,酱油45克,料酒45克,味精2克,白砂糖15克,猪油(炼制)100克,盐3克

做法:

1. 鹌鹑蛋煮熟去壳。
2. 冬笋煮沸熟切滚刀块备用;
3. 把排骨切成5公分大小的块儿,泡在凉水里放血捞出来再放4杯水煮出来。把排骨的筋或脂肪去掉,用刀划出2公分间距的刀纹,为的是入味儿
4. 锅中放花生油(或者猪油)烧热,放鹌鹑蛋,
放姜、葱爆香;
5. 加酱油、酒、糖、味精、鹌鹑、笋块及三大杯水,放排骨,用文火焖20左右捞出,