巧吃苹果三天轻松减肥3公斤:

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 11:27:39
那过后会反弹吗？
还有。。是3天每餐（共3餐）都吃苹果吗？还是其它的啊？

吃三天苹果是能减。我以前试用。三天光吃苹果，喝白水，减了十斤。可能是因为我胖吧。

不过一吃饭就反弹了，效果不是很好！

而且光吃苹果三天，我是一点儿力气也没有，什么也干不了，连走路的力气都没有了。对胃还不好。

不建议你吃

应该是只吃苹果，可以喝水吧

如果配香蕉一起吃效果会更好,因为香蕉吃了有饱的感觉,不会体力下降,也没副作用,更可以排毒养颜.我试过还好的,