喝全脂牛奶会长胖吗

不会

并不是说喝的脂肪高就长脂肪，而是脂肪含量高的牛奶，其热量比低脂牛奶或脱脂牛奶的热量高，不利于减肥。

总的来说，要看一天饮食的总热量，一天的热量摄取高于消耗，就会变成肉肉。。。

上述，自己打的，没有复制 -0-

如果以前没用经常喝，现在养成习惯的话，是会胖点的。全脂牛奶就是没有经过脱脂加工的牛奶，脂肪和热量都很高。怕胖的话，建议喝脱脂牛奶或者酸奶。另外酸奶也有脱脂的。酸奶能促进消化，从而帮助减肥。

应该不会,喝牛奶有助健康,找准时间喝吸收会更好

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