晚上睡觉老是盗汗什么原因,只要做梦一醒来满身是汗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 13:33:09

晚上梦醒一身汗,那是不是关系到梦是好还是恶梦呢?有没有摸摸自己身上的汗是热的还是一身冷汗,如果是热汗那应该不关事,平时不要太大压里,睡前摆好姿势。如果是冷汗,估计是虚汗,需要调理。没什么大碍

是不是平时白天太紧张了原因?
精神紧张容易这样的
试着放松自己 睡前喝杯热牛奶

虚汗,需要调理。放轻松些,没什么关系的!

肾阴虚