瑜珈有什么好处?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 14:59:57
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百科上有!很详细,如果有时间可以去看看!
我这里只是简单的介绍一下:宁神养心,增强机体抵抗力,使心情愉悦,美容,养颜,瘦身。使你能够获得心灵上的满足感。
听说可以令人长高哦
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