吃花生胖么

把花生果实里的小揪揪拿掉，那里面含有脂肪，拿掉以后就可以放心吃了，还有，花生果实的红外衣最好别吃，哪个好像致癌的，东西再好吃也别多吃哦，吃的开心哦，嘿嘿！

花生的营养价值之高，就连被称为高级营养品的一些动物性食品，如鸡蛋、牛奶、肉类等，在花生面前也甘拜下风。花生的产热量高于肉类，比牛奶高20%，比鸡蛋高40%。其他如蛋白质，核蛋素，钙，磷，铁等也都比牛奶、肉、蛋为高。花生中还含有A、B、E、K等各种维生素，以及卵磷脂、蛋白氨基酸、胆碱和油酸、落花生酸、脂肪酸、棕榈酸等。可见，花生的营养成分非常丰富而又较全面，生食、炒食、煮食均可，尤其是炒花生，香脆味美，余味深长。http://baike.baidu.com/view/31512.htm
吃花生胖么?因人而异吧。

会吧 花生含油份大 吃多了肯定胖 而且胃不好的人应该少吃花生 每天吃几粒生花生有益智作用

花生脂肪含量高，吃多了长胖是肯定的！不过听说生花生有润肺作用！适可而止还是有益处的！

花生的仔胖未必你吃了他仔自己也会胖.

花生含油量很大，多吃肯定会胖。