眼保健操越做越近视?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 10:16:46

不会
眼保健操是按摩眼部穴位,是疲劳的眼睛得到放松和休息,经常做眼保健操能养成良好的用眼习惯,对假性近视有辅助治疗作用,真性近视减缓压力..
但要保证做的正确
姿势不用说了把 ----小学一直过来的

主要还要自己培养一个良好的习惯,避免荧屏长时间与眼睛接触.保健操只是一个缓解眼睛疲劳与视力临时恢复.而不是根治