长了好多年的痘痘怎么办

可以用战痘神一号快速去痘精华，不刺激，用了不干皮肤特舒服，再配合去痘茶一起服用效果更好，内服外用才几十元，很值得一试。
熬夜 工作压力大 休息少 月经 季节 饮食（油炸辛辣等） 化妆品都是引起长痘的原因 现在人吃的很多东西比如肉鸡肉猪吃的饲料里都有各种添加物质，长期在身体积累都会爆发，所以现在发痘的人越来越多，肥胖的人也是越来越多.

多吃些排毒、泻火的食品（绿豆、芹菜、冬瓜、苦瓜等），少吃辛辣、刺激的食物（辣椒、烟酒、咖啡等）。
注意卫生，早晚洗脸，用去油洗面奶。
不要擦粉底类堵塞毛孔的化妆品。
已长出来的痘痘不要抠，注意睡眠。

用化妆品尽量少用刺激的，用中性的，平时少吃辛辣的，洗脸用温水。很好的效果

建议每次洗脸后等脸干5分钟后再用手按摩面部5--10分钟,这样有利于血液循环,缓解面部肌肉的紧绷感而且还有利于减少面部的皱纹哦!!最主要的是每天都要保持心情开朗,尽量不要去注意也别用手去抠因为指甲里有好多细菌.如果经常用指甲去碰我觉得擦再好的药效果也不显著.我每天就是这样做的.这可都是经验谈哦!

我都长了6年了，只要我是油性皮肤，用过好多祛痘的，没用，我现在只用控油洗面奶，早晚涂个保湿乳液就可以了，不用太关注它，心情要好，这半个月好很多了