400米 怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 06:16:48
我就是那种意志力很薄弱的人 跑400米 我几乎就是很害怕 跑的时候很难受 就不想跑了 看着别人一个个超过自己 按理说应该去追 可是我觉得就追不上了 因为跑得很难受 这样下去 初三体育考试怎么办啊？

我的前桌她跑得很快 但是她说跑400不会感觉很累

天啊 哭哭哭

我要是这样就好了
应该怎么克服这种心理呢？

找个好朋友带着你跑练一段时间，他可以在你旁边鼓励你，你跑不动了生拉硬拽也吧你拖到终点哪种，再者，当你极度疲倦或者不想跑的时候，你就别想着跑步，你想下自己感兴趣的东西，如想着自己爱听的歌怎么唱啊什么的，慢慢的就熬过去了！