四肢酸软，精神不好，怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 20:34:24
我自从四个月前生孩子后，身体远远不如以前了， 现在哺乳期常常感觉四肢酸软，尤其是睡觉醒来后很无力，以为是缺钙，在吃钙片有一点环节，没睡好就很没精神，不知道是什么原因，请指教！

这是在产后出现的很正常的表现，不用过分担心。由于在分娩的时候大量的出血，造成部分身体器官供血不足或机能减退，需要一定的恢复期。建议多注意饮食，最好少食多餐。尽量不吃辛辣食物。注意营养的搭配。每天都要坚持有适量的运动。例如慢走，保持室内的通风和良好的心态。由于在哺乳期间对于药物的使用一定要遵照医嘱。在条件允许的情况下可以用天麻或者三七炖乌鸡，使用14天应该会有一定的效果。

最好上医院检查