中考紧张怎么办？？

中考其实并不是很严重的考试，主要还是需要调整心态。
高考才是人生头等大事～

调整心态 适当玩乐和游戏时间
不要想得太多~多放松一点

还有：考试前半小时不要看书，休息大脑

放松点啦！我都是这样考过来啦！没事的啊！你放心啦！只要尽力考就行啦！