蛋糕和面包哪个更会长胖?

蛋糕更让人长胖，嘻嘻。蛋糕的甜度脂肪度都比较高，面包经过发酵后，脂肪含量会减少。但是要注意的是，同样体积的面包没有蛋糕顶饱哦。
我的早餐很丰盛，我把想吃的东西都放在早上去吃，比如火腿，雪糕，瓜子等等。早上吃东西是不长胖的，但是要注意均衡。
主要减肥的话，要在晚上进行，晚上吃点水煮菜，吃点甜度低的水果。如果实在很饿，可以选择吃四分之一的杂粮馒头，最多半个。

我敢保证，你早餐吃的好，绝不会胖，只会更健康。我绝对肯定。
我早餐从来都是蛋糕+牛奶+鸡蛋。

应该都比较容易发胖吧，少吃为好啊！
杂粮的面包热量少，奶油的面包和蛋糕就热量多了！

不会啊！只要多活动，劳逸结合

哈哈，基本是蛋糕较高哦~~不过有的面包热量也是超高的~像菠萝包和那种奶酥包~你看了配方表绝对晕的~所以还是要视情况而定的~对了，告诉你也不是所有的蛋糕热量就高哦~像天使蛋糕就是无油无蛋黄热量很低的说~还有最近烘焙圈流行的酸奶蛋糕热量也不高~

蛋糕容易让人边胖，因为蛋糕所含的热量比较大，当然面包吃的多了也会发胖哦！！最好好是多吃点蔬菜、瘦肉、水果等，并且要多运动！！！