女刊里的黑木耳粉效果怎么样？

《女刊瘦美人》关于黑木耳粉减肥方法介绍如下：

一、局部瘦——泥浆面膜 材料：黑木耳粉25克，酸奶50ml。 制作：将二者搅拌均匀，加一个蛋清即可。 功效：泥浆面膜有意想不到的清洁、美白效果，最神奇的是可以通淋巴，让你一周拥有马掌脸！ 使用：每天坚持使用，在阳光强烈、出油旺盛的季节尤其适合！ （皮肤过敏者慎用）

二、丰胸瘦：黑木耳红枣汤 材料：黑木耳10克，红枣50克 做法：用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。 功效：黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外。此外，黑木耳中含有的类核酸物质，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，连续食用1周能起到纤体丰胸的效果。

三、全身瘦；黑木耳粉冲水 材料：黑木耳粉10－15克（两茶匙） 做法：黑木耳粉10－15克（两茶匙），加温开水1杯，1日3次，饭前半小时喝。坚持一月，或者减到理想体重为止。

看这意思，想减哪都行，不过，我吃过，很难下咽，

我同学用啤酒孝母粉

女刊里的东西不值得信，以前买过东西，没什么用处，就是那些雷公根之类的，想不运动就减肥的事除了减肥药和节食没其他方法．而且最重要的是坚持．所以请想好，如果想局部减肥，除了饮食上注意外，最好还配合那些有口碑的美体霜加上按摩，只要坚持一到两月就能看到效果．