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你做兼职吗？帮我把这一段文字翻译一下，要准确，不能使用机器翻译，主要是做说明书的。

“爱美的女性都想拥有纤细腰身和平坦的腹部，然而由于女性一旦过了25岁之后，身体的代谢机能开始逐渐下降，特别是长期于办公室工作、日常缺乏锻炼或生育后的女性腰腹部最容易出现脂肪堆积形成赘肉，即影响美观长期下去又会对身体造成负担，如何才能安全而有效的令腰腹部纤细而有曲线呢？”