我蹲的久了站起来是就头晕是贫血吗

这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。

人蹲着时腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。此时猛地站起来，血液快速往下流去，就会造成上身局部缺血，脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，短暂的供应不足，就会有眼前发黑、天旋地转的感觉。站起时，不要动作太猛，尽可能缓慢一些，让血液不要下流得过猛，心脏供血就能跟上，也就不会出现这种现象了。

身体不好，注意补充营养！！维生素啊，如果睡眠不好，安神补脑也和维生素b6

这种现象的主要原因是大脑暂时缺氧造成的，不是贫血。

血压偏低，不是什么问题，但要注意平时的运动锻炼。

体位性低血压 蹲下起来时动作不宜太猛,太剧烈 站起
来后要原地停留片刻