豆浆也会喝过量吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/22 13:28:32

九阳豆浆机JYDZ-23(适合3~4人），我每天做的五谷豆浆放置冰箱里一天内我一个人喝完，不知会不会喝过量？？
因为我在公司上班，每天都一个人喝，不喝完倒掉又觉得好浪费。555~

劝你少喝最好（一天一斤）
豆浆饮用过量可诱发乳腺癌

豆浆的营养是勿庸置疑的，但是像水一样喝就不行了，喝多了相对带来雌激素的量肯定就增加了。雌激素相对过高，孕激素减少，临床上讲，雌激素过高的原因和孕激素相对减少，都可以诱发乳腺的增生或者是乳腺癌的发生。

豆浆不可多喝，每人每天最多只能喝300ml的豆浆。这是经过科学研究得出的结论

还是适当的喝吧!!
我有次喝牛奶喝到拉肚子,自己本身身体不错的!过犹不及这句话不错!

过犹不及，合适就可以了。