如何在一星期内提高篮球技术,!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 05:28:24
莪们学校马上就要开始比赛了,!
老师不知道怎麼选莪了.!
莪篮球很烂,但有点天分,
平时反映有些迟钝,!
身高177,体重125,
莪不想太丢脸,想提高基础,投球和运球,!
虽然要求高了点,
还素请大家给莪点 教导吧,!
一个星期

你的身体条件和好,应该打中锋,中锋和后卫打配合是最好的得分方式,你要多在篮下投篮,用你的身体优势取得分

体重有些轻不适合做中锋,就打前锋,所以就要学会运球,学会上篮突破,一星期太短了吧,心别急,如果你只是为了这场而心急,那大可不必,新手最重要的不是篮球技术,而是心态,只要不怕丢人敢闯敢拼,球技进步飞速是没问题的

一天600个投篮,运球