描写打乒乓球的细节

1、握拍方法

横板握拍，应该将虎口与拍子右侧贴住即可，这时可感觉到用拇指与食指可将拍子轻轻夹住（注意是轻轻，即用左手拽右手的拍子能感觉有点紧），其余三指自然握住拍柄。向前挥拍时食指可顶住拍子，拉球时食指可向拍子头部略有移动，增大对拍子的正向压力。

2、接发球时你脚跟提起来了么

相信绝大多数同学没做到或者说做不到这点，而观察张怡宁等同学的录象，以及偶在球馆里看业余高手的准备姿势，都是在对方发球瞬间提高脚踵，离地，保持膝盖略弯，使腿象弹簧一样可以灵活移动。

3、你的球拍高于球台了么

无论是正手攻还是反手拨，弹，引拍时不能将拍子引到桌面下去，正手攻引拍是向后，即通过转腰带动上臂（胳膊的上半截）同时转动，但要保持球拍高于或平行于球台，这样在挥拍向前击球时才能获得最快和最短路径。

4、正手攻球还原路径

正手攻球后的放松还原很重要，以前一直没注意。通过观察，发现正手攻球后在将重心从左腿转移右腿同时，前臂（胳膊的下半截）自然下落放松，但下落到与台面同高即可，随着转腰动作的完成，实现还原，而手腕保持拍面合理的击球角度，按照最新的理论，拍面不要过于前倾，以保证击球准确性。

5、手腕的作用

常看到有些同学特别关注手腕在拉球中的作用，以为用上手腕就可以拉的更转，或许如此，但偶觉得没必要刻意动手腕，只要你其他动作做的到位，手腕在大多数情况下是起到固定板形和辅助弧线的作用，而不是来回动。手腕的作用体现在挑，弹时最明显。反手拉下旋球时手腕是甩的感觉。

6、挑球时腿在哪里

原来是将大腿伸进台面下方（当然不要太深，探着伸进去头就抬不起来了），以挑右侧近台球为例，将右脚先踏进球台10公分左右，重心移动到手脚前端，持拍手从台面上伸进，手腕根据来球旋转性质作好POSE，以下依据挑球动作进行，挑完后，右脚前脚掌用力瞪地，实现身体重心向后的还原。

7、反手拉球你的拍子离身体多远

反手拉球准备空间小，球拍应靠近身体，同时腰要向里收，有点被人打了一拳往里弯的意思，给挥拍留出一定行程，向前挥拍时一定要