怎么提高记忆力?

千万别讨厌强迫记忆，有时候强迫记忆可以辅助形象记忆的，当你精神足的时候右脑记忆的时间多，当你疲倦的时候要用左脑来加深记忆，精神好的时候学习速度很快是自然的，精神不好的时候制定计划学习是非常有效的。
我如果帮了你的忙希望你一定不要吝啬把分给我昂，
1、短时间完整看完一部电视剧，你的思维就会在一年时间里非常连贯。记忆力提高40%，阅读力提高20%，听说力提高40%，归纳力提高20%，反应力提高30%
2、完整连贯快速读完一本（无论是课本还是课外书），你的所有能力回提高15%-20%。
3、把自己的身体锻炼得柔韧性很好了你所有的能力会提高20%-25%。
4、心态积极了（就是我无论什么事情，你都自言自语说我肯定行，并且心里也这样想，把积极想法告诉别人，让别人议论，吸取别人积极的说法。所有能力提高50%。
5、千万别钻牛角尖，就是说千万别让难题影响你的时间，否则就寸步难行，成功=简单的小题重复地做。

心态很重要，你如果老想着自己记一遍记不着，又要在记的时候，你就会精力分散，肯定记不好了，只要把所有精力都投入到其中去，不去想其他的一些没有帮助的事情就能记住！同时注意休息，和营养！

多吃些有营养的东西 例如鱼，核桃等都是可以提高记忆力的东西，常吃会有帮助的！！！

我觉得只有不断的重复。否则就是采用联想法，把要记的事物想象成有意思的事或图像

脑组织没有受损的话可以边倒立边记忆最好。

吃药,吃好多药,吃一肚子药.