高考学生晚上做梦多怎么办 啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 12:45:19
我的小孩马上高考了,近来一段时间,晚上睡觉老是做梦,是怎么回事?怎样让他不做梦,休息好啊?

唉,你家小孩的心情我可以理解。毕竟是高考,当然很紧张,做梦应该都是噩梦吧。总之原因就是太紧张,要让他放松放松,听听音乐,缓解一下心情。有时间可以带他去散散步,放松一下,但是也不能总是放松,要有规律的管理好自己的生活。
为什么不给悬赏分!?哎呀,我还讲了这么多~(*^__^*) 嘻嘻……

正常的高考前夕反应,表示你紧张,尽量放松就OK了…

放松!一般高考前都有这种现象,调整好心态,另外要保证睡眠,午休时间可以适当延长。

热水洗脚 多泡一会儿 按摩按摩脚面 脚心 你试试
身体放松了 心情也要放松 这样你就不会做梦了
还有每天要让他晒晒太阳 散散步 不能总学习 和他聊天散步 放松心情 谈谈轻松的事情

很正常!!!放松再放松

梦由心生
心静则平
放松点